Информационный портал
газеты "Регион-Южный Урал"
(г.Троицк Челябинской обл.)
20 сен 2020, Воскресенье, 03:28

Итоги выборов

Перевел мошенникам с «Авито» 38 тысяч

19-летняя девушка погибла в ДТП

Чем грозит незаконное получение пособия по безработице?

Будет ли в Троицке бесплатный стоматологический кабинет?

 Главная  |  Газета «Регион»  |  «Троицкий Вестник»  |  Архив газет  |  Реклама  |  Контакты  |  Форум  |  Объявления  |  Справочник  |  Правила

Власть      Экономика      ЧП      Спорт      Культура      Здоровье      Образование       Социум      История      Читатель-репортер      Видеорепортажи

Портал города Троицка Челябинской области » Новости » Троичанка поделилась секретами стройности в «Прямом эфире»

Троичанка поделилась секретами стройности в «Прямом эфире»

Троичанка поделилась секретами стройности в «Прямом эфире»Глядя на Евгению Ахмадуллину, хочется выглядеть так же хорошо, как она: стройная, подтянутая, жизнерадостная.  Она в прекрасной физической форме, с легкостью садится на шпагат и делает другие не менее сложные упражнения.
 
Имя Евгении Ахмадуллиной, руководителя одного из популярных фитнес-центров в Троицке, хорошо знакомо всем, кто поддерживает здоровый дух в здоровом теле.
 
А не так давно секретами хорошей фигуры она поделилась в «Прямом эфире» с Борисом Корчевниковым на канале «Россия». 
 
Троичанка поделилась секретами стройности в «Прямом эфире»- Передача, в которой меня пригласили участвовать, была посвящена проблемам, которые возникают из-за диет и как погоня за похуданием порой становится смертельно опасной, - рассказывает Евгения Ахмадуллина. - В свое время я тоже сидела на «жесткой» диете и чуть не погубила себя. Было это в подростковом возрасте и мне очень хотелось быть худенькой. Несмотря на то что я увлекалась танцами и была одной из лучших в коллективе, мне хотелось иметь идеальную фигуру.
 
Может быть, для того, чтобы придать себе уверенности и доказать себе самой, что могу выглядеть лучше, села на диету. Я не знала, как правильно худеть и со временем отказалась от обеда и ужина.  В похудении самая главная ошибка - голодание! Так в молодом возрасте от «жестких» диет, голодания заработала гастрит и ряд других скрытых заболеваний, которые проявились позднее, когда я ждала ребенка. 
 
Троичанка поделилась секретами стройности в «Прямом эфире»Своим появлением троичанка буквально очаровала всех участников ток-шоу, настолько она была великолепна. Ведущий Борис Корчевников, когда увидел Евгению, оторопел и рассыпался в комплиментах: «Глядя на вас, в голову не приходит, что когда-то вам пришлось пройти тяжелые диеты. Вы в прекрасной форме, хорошо выглядите». 
 
- Сейчас мой вес 58 кг при росте 170 см.  Сохранять бодрость духа, поддерживать здоровье и быть в хорошей физической форме мне помогает спорт. Фитнесом занялась в возрасте 15-16 лет, и когда стала посещать тренажерный зал, а затем занятия по аэробике и параллельно танцевала, то почувствовала, как мое тело преображается. Необходимость в строгой диете отпала, так как энергию для занятий нужно было откуда-то черпать, - говорит Евгения. 
 
- По образованию я - хореограф-педагог, занимаюсь тренерской деятельностью, обожаю фитнес и силовые тренировки. Ежедневно занимаюсь не менее трех часов в день. Я очень сожалею, что когда-то морила себя голодом и очень сильно подорвала свое здоровье.  Теперь призываю всех не к диетам, а к правильному питанию и, конечно же, к занятиям любимым видом спорта. Все в ваших руках!
 

 
Марина Клайн 

+2
Поделиться новостью с друзьями:



Метки:

Добавление комментария

Уважаемые посетители!

На нашем сайте вы можете не только читать новости, но и публиковать свои. Приглашаем школы, учреждения культуры и простых посетителей размещать свои материалы.
Как разместить свою статью на сайте можете узнать здесь

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Вопрос:
Название улицы между улицами "Гагарина" и "Ленина"
Ответ:*
Введите код: *


Актуальные объявления с фото


Транспорт

(Дата: 18.09.2020)
Продам Мазда СХ-5 2018 г.
(Дата: 21.03.2020)
рено меган
(Дата: 23.05.2017)
продам литые диски
(Дата: 23.05.2017)
продам легковой прицеп
(Дата: 21.02.2014)
Продам автоприцеп к легковому автомобилю
(Дата: 14.08.2013)
Продажа легкового автомобиля
   

Недвижимость

(Дата: 19.09.2020)
Жилой дом и земля. ул.Майская.
(Дата: 18.09.2020)
1-комнатная квартира, ул.Нефтебаза, дом 1.
(Дата: 18.09.2020)
3-комнатная кв-ра.ул.Строителей, 3
(Дата: 18.09.2020)
2-комн.кв-ра у/п. 10 КВАРТАЛ, ДОМ 7а.
(Дата: 18.09.2020)
Благоустроенный дом и земля. ул.Рабочая.
(Дата: 18.09.2020)
3-комнатная кв-ра.ул.Строителей, 8.
(Дата: 17.09.2020)
Жилой дом. ул.Инженерная.
(Дата: 17.09.2020)
2-комнатная кв-ра. ул.Жиркомбинат, дом 11.
   

Разместить объявление

Опрос

Нравится ли вам наш сайт [?]

Нравится всё
В целом нравится
Не нравится
Расскажу в письме редакции

Сообщение для редакции


Ваше имя:
e-mail:
Текст сообщения:

Отправить


Оформить заявку на рекламу можно здесь




pic6

pic6
 

Информационный портал газеты "Регион-Южный Урал"
Адрес редакции: г. Троицк, ул. Гагарина, 84.
Почтовый адрес: г. Троицк Челябинской области, а/я 19.
Телефон: (35163) 2-77-00, факс (35163) 2-77-22.
При использовании информационных материалов ссылка на "region-uu.ru" обязательна.
Категория информационной продукции: 16+
region-uu cobaka yandex.ru

Подписка на газету "Регион" - отличный подарок!



Троицкая афиша



 

Афиша Троицкого района

 

Спортивная афиша

 

Кто сейчас онлайн?

Всего на сайте: 21
Пользователей: 0
Гостей: 21

Комментарии

Автор →
в новости → Перевела мошенникам почти 182 тысячи рублей
Автор →
в новости → Находки царских и советских времён (ВИДЕО)

Мы "Вконтакте"

 

Мы в OK.RU

 

Архив новостей

 

В виде календаря

«    Сентябрь 2020    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930 

В виде списка

Сентябрь 2020 (29)
Август 2020 (48)
Июль 2020 (68)
Июнь 2020 (51)
Май 2020 (61)
Апрель 2020 (65)