Установка брекетов — важный этап исправления прикуса, после которого начинается период привыкания к ортодонтической конструкции.
Первые 30 дней особенно важны: пациент учится правильно чистить зубы, меняет пищевые привычки и адаптируется к новым ощущениям. От соблюдения рекомендаций ортодонта зависит не только комфорт, но и состояние зубов и десен на протяжении всего лечения.
Брекет-система требует более тщательного ухода, чем обычные зубы. Вокруг замочков и под ортодонтической дугой скапливаются остатки пищи и бактериальный налет. Недостаточная гигиена повышает риск развития кариеса, воспаления десен и появления белых пятен на эмали. Правильные привычки помогают предупредить эти осложнения и избежать поломок конструкции, способных увеличить продолжительность лечения.
Первые три дня после установки брекетов
В первые дни после фиксации брекет-системы возможны непривычные ощущения. Зубы начинают испытывать давление ортодонтической дуги, поэтому появляется чувствительность при накусывании. Иногда возникает умеренная ноющая боль, особенно во время приема пищи.
Также возможны следующие изменения:
• Повышенная чувствительность зубов при жевании.
• Раздражение слизистой щек и губ из-за контакта с замочками.
• Небольшие трудности с произношением отдельных звуков.
• Повышенное слюноотделение или ощущение сухости во рту.
• Непривычные ощущения при смыкании зубов.
Обычно наиболее выраженный дискомфорт уменьшается в течение нескольких дней. Для облегчения состояния рекомендуется временно перейти на мягкую пищу: каши, супы-пюре, йогурты, омлеты, мягкие овощи и рыбу.
Если металлические элементы натирают слизистую, можно использовать специальный ортодонтический воск. Небольшой кусочек наносят на предварительно очищенный и подсушенный замочек, который вызывает раздражение.
При необходимости допустимо применение обезболивающего препарата с учетом возраста, противопоказаний и рекомендаций врача. Если сильная боль не уменьшается, нарастает или сопровождается выраженным отеком, необходимо связаться с ортодонтом.
Первая неделя: формирование правильных привычек
После уменьшения первоначального дискомфорта важно выработать ежедневную систему ухода за брекетами. Именно регулярность гигиены помогает защищать эмаль и десны во время ортодонтического лечения.
Как правильно чистить зубы с брекетами
Обычной чистки дважды в день может оказаться недостаточно, поскольку элементы конструкции создают дополнительные труднодоступные участки.
Рекомендуется:
1. Чистить зубы после основных приемов пищи. Если такой возможности нет, тщательно прополоскать рот водой, а полноценную чистку провести при первой возможности.
2. Использовать зубную щетку с мягкой щетиной. Подойдет ортодонтическая или обычная щетка с небольшой головкой. Можно пользоваться электрической щеткой, не оказывая избыточного давления.
3. Очищать пространство вокруг каждого брекета. Щетку располагают под разными углами, отдельно очищая участки над замочками и под ними.
4. Применять межзубные ершики. Они помогают удалять налет вокруг элементов конструкции и под дугой.
5. Ежедневно очищать межзубные промежутки. Для этого используют специальную нить с жестким кончиком, суперфлосс или обычную нить с проводником.
6. Использовать фторсодержащую зубную пасту. Она помогает укреплять эмаль и снижать риск развития кариеса.
Особенно тщательно следует очищать область у края десны и участки между брекетами. После чистки полезно осмотреть зубы в зеркале при хорошем освещении.
Нужен ли ирригатор?
Ирригатор может стать полезным дополнением к ежедневной гигиене. Направленная струя воды помогает удалять остатки пищи из труднодоступных мест вокруг брекетов и ортодонтической дуги.
Начинать рекомендуется с небольшого напора, постепенно выбирая комфортный режим. Однако ирригатор не заменяет зубную щетку и межзубную нить, поскольку не всегда удаляет плотный бактериальный налет.
Питание с брекетами в первые 30 дней
Изменение рациона необходимо не только в период болезненности зубов. Некоторые продукты способны повредить элементы брекет-системы даже после полного привыкания к конструкции.
На протяжении лечения желательно исключить или существенно ограничить.
Возможны противопоказания. Необходима консультация специалиста.
Реклама
